Samen Positief Gezond
Samen werken aan een gezonde leefstijl en vitaliteit in Norg en Noord-Nederland.
📞 06 - 30 08 52 14 Maak een Afspraak Op zoek naar een leefstijlcoach of vitaliteitstraining in Zuidlaren? Samen Positief Gezond biedt wetenschappelijk onderbouwde programma's voor organisaties, zorginstellingen en senioren in de regio Tynaarlo.
Korte samenvatting:Samen Positief Gezond (Barbara Kalb & Grietje Hofsteenge) verzorgt praktische leefstijltrajecten en vitaliteitstrainingen voor organisaties, werknemers en senioren in Zuidlaren (Tynaarlo, Drenthe). Gebaseerd op de 6 pijlers van Positieve Gezondheid (iPH). Locatie: in-company op uw werklocatie of aan de Brink 1 in Norg (Uitstekend bereikbaar vanuit Norg en geheel op maat verzorgd op uw bedrijfslocatie in Zuidlaren.).
Zuidlaren en de gemeente Tynaarlo kennen een sterke focus op gezondheid, natuur en maatschappelijk welzijn. Samen Positief Gezond verzorgt voor organisaties en groepen in Zuidlaren inspirerende trajecten rondom vitaliteit, slaapkwaliteit, gezonde voeding en stresshantering.
Locatie & Bereikbaarheid: Uitstekend bereikbaar vanuit Norg en geheel op maat verzorgd op uw bedrijfslocatie in Zuidlaren. Wij verzorgen trainingen zowel op maat bij u op kantoor of bedrijfslocatie, als in onze rustgevende groepsruimte aan de Brink in Norg.
Van puur fysieke klachten naar brede veerkracht, mentaal welbevinden en zingeving.
Je fysiek fit voelen, energie hebben, goed slapen en effectief omgaan met eventuele lichamelijke klachten.
Rust in je hoofd, concentratie, veerkracht bij veranderingen en een positief zelfbeeld.
Weten wat voor jou belangrijk is, doelen nastreven, dankbaarheid ervaren en met plezier opstaan.
Genieten van het leven, lekker in je vel zitten, een veilige leefomgeving en een goede balans.
Waardevolle sociale contacten, open communicatie met collega's of naasten en je gewaardeerd voelen.
Zelfstandig beslissingen nemen, je grenzen bewaken, werk en privé organiseren en zelf de regie voeren.
Persoonlijke, nuchtere en deskundige begeleiding voor organisaties en senioren in Zuidlaren.
Gewichtsconsulent, Leefstijlcoach & Vitaliteitstrainer
Barbara is nuchter, betrokken, redelijk direct en in balans. Ze vindt dat je meer bent dan wat je eet en hoeveel je beweegt. Daarom heeft zij na de opleiding tot gewichtsconsulente de opleidingen leefstijlcoach en vitaliteitstrainer gedaan om de mens als geheel te zien.
"In contact met mensen ben ik op mijn best. Door snel in te checken bij het gevoel en door te vragen, komen deelnemers tot dieper inzicht en duurzame actie."
Leefstijlcoach & Natuurgeneeskundig Therapeut
Grietje is leefstijlcoach en natuurgeneeskundig therapeut, werkzaam vanuit haar praktijk Studio B|M in Norg. Elke keer weer verrast door het zelfgenezend vermogen van lichaam en geest als er een stap gezet wordt. Gespecialiseerd in stress het hoofd bieden en een optimaal gewicht.
"Als natuurgeneeskundige ben ik gefascineerd door de kracht van een gezonde leefstijl. Preventief werken aan gezondheid levert ongelofelijk veel levenskwaliteit op."
Zowel in-company bij bedrijven als voor open inschrijvingen in de regio Zuidlaren.
Deelnemers aan onze programma's beoordelen de bijeenkomsten met gemiddeld een 9.0 / 10!
"Deelnemers aan het programma 'Samen Gezond Ouder' beoordeelden het programma met een 9 gemiddeld! De bijeenkomsten zijn enorm leerzaam, warm en direct toepasbaar in het dagelijks leven."
"De interactieve bijeenkomst van Barbara en Grietje gaf veel energie en concrete handvatten voor een gezondere werkdag. Geen zware theorie, maar praktisch en met veel humor gebracht."
"Fantastische combinatie van Barbara's nuchtere aanpak en Grietje's diepgaande natuurgeneeskundige kennis. Je voelt je direct op je gemak en de groepsdynamiek is geweldig."
"Samen Positief Gezond heeft binnen ons team echt een knop omgezet rondom eigen regie, werkstress en voeding. Een absolute aanrader voor elke werkgever die geeft om duurzame inzetbaarheid."
Praktische informatie over onze werkwijze, tarieven en mogelijkheden in Zuidlaren.
Positieve Gezondheid is een bredere kijk op gezondheid, ontwikkeld door Machteld Huber (iPH.nl). Het legt de nadruk niet op ziekte of wat niet meer kan, maar op het vermogen van mensen om met fysieke, emotionele en sociale levensuitdagingen om te gaan en zoveel mogelijk eigen regie te voeren. Het kijkt naar 6 dimensies: lichaamsfuncties, mentaal welbevinden, zingeving, kwaliteit van leven, meedoen en dagelijks functioneren.
Ja, zeker! Het programma Samen Positief Gezond bestaat uit 6 modules van 3 uur. U kunt kiezen voor een compleet traject of voor één of meerdere losse modules (zoals 'Voeding & Gezonde keuzes' of 'Stress & Ontspanning'), afgestemd op de specifieke behoeften binnen uw organisatie.
Voor bedrijven en organisaties verzorgen wij de bijeenkomsten en workshops in-company op uw eigen bedrijfslocatie of op een externe trainingslocatie in Drenthe, Groningen of Friesland. De seniorenprogramma's vinden plaats op centrale ontmoetingsplekken in de regio (zoals De Brinkhof in Norg).
'Samen Gezond Ouder' richt zich specifiek op 60-plussers, met aandacht voor leeftijdsgebonden veranderingen in het lichaam, voeding vroeger en nu, preventie van ondervoeding en ontmoeting. 'Samen Positief Gezond' voor werknemers is gericht op duurzame inzetbaarheid, energie op het werk, stressreductie en herstel.
U kunt eenvoudig contact met ons opnemen via het contactformulier op deze website, telefonisch via 06-30085214 (Barbara) of 06-10773007 (Grietje), of per e-mail via info@samenpositiefgezond.nl. Wij komen graag vrijblijvend bij u langs voor een persoonlijke kennismaking.
Neem vandaag nog vrijblijvend contact met ons op voor een kennismaking of een voorstel op maat.
