Korte samenvatting:Terugblik: Leefstijl in actie met Positieve Gezondheid - Wat een inspirerende trajecten hebben we mogen begeleiden! Een terugblik op het afgelopen jaar waarin we deelnemers en groepen zagen groeien in eigen regie en vitaliteit.
Gezondheid is niet statisch; het is een continu proces waar we op ieder moment aan kunnen bouwen. In het afgelopen jaar hebben we gezien hoe krachtig het concept Positieve Gezondheid van Machteld Huber (iPH) werkt in de praktijk.
Door niet alleen te focussen op fysieke klachten, maar juist te kijken naar zingeving, dagelijks functioneren, mentaal welbevinden en sociale verbinding, ontstaat er ruimte voor echte verandering. Deelnemers ervaren dat kleine, haalbare aanpassingen in het dagelijks leven leiden tot een aanzienlijke toename van energie en levensvreugde.
We kijken uit naar alle nieuwe groepen en leefstijltrajecten die dit jaar weer van start gaan in Drenthe en omstreken!
