Een gezonde leefstijl geeft energie, vergroot de vitaliteit en kan helpen bij het voorkomen of verminderen van (chronische) klachten. Maar wat is een gezonde leefstijl eigenlijk? En betekent gezond eten dat je alles wat lekker is moet laten staan? Absoluut niet!
Op 2 juni hebben we tijdens een interactieve bijeenkomst de medewerkers van IMDS mee mogen nemen in de wereld van voeding en leefstijl. We hebben praktische tips, verrassende inzichten en eenvoudige, haalbare keuzes gedeeld die direct toepasbaar zijn in het dagelijks leven.
De bijeenkomst gaat gevolgd worden door een workshop voeding, waarin deelnemers aan de slag gaan met hun eigen voedingspatroon en praktische handvatten krijgen om gezondere keuzes te maken.
Mooi om te zien hoeveel enthousiasme en betrokkenheid er was!
Meer Berichten & Ervaringen
